Theo Healthline, vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo gồm vitamin D1, D2 và D3. Cơ thể sản xuất vitamin D một cách tự nhiên khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.
Trong thời kỳ tiền mãn kinh, sự sụt giảm nồng độ estrogen gây ảnh hưởng lớn lên làn da. Estrogen có tác dụng cân bằng độ ẩm, kiểm soát việc tổng hợp collagen và elastin (độ đàn hồi) dưới da.
Theo tạp chí Food, tồn tại 2 loại chất béo xấu và tốt, việc uống trà xanh, nước chanh, ăn cải bó xôi, và quả óc chó có thể giúp giảm lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa bệnh huyết áp và tim mạch, đem lại sức khỏe “vàng” cho cơ thể.
Bạn lo lắng, đắn đo cho túi tiền khi “mùa du lịch” vừa mới bắt đầu? Đừng lo, LUG sẽ “giải quyết” vấn đề của bạn. Hòa mình cùng với “combo du lịch” và tham gia chương trình “trải nghiệm hành trình cùng LUG” - cơ hội hoàn tiền lên đến 100%.
Nhà hàng Takumi-Tei chính thức khai trương không gian ẩm thực Omakase Kaiseki, hứa hẹn sẽ là một trong những điểm đến thu hút giới "sành ăn" đối với nền ẩm thực xứ hoa anh đào.